保持牙齿健康的措施

　　口腔健康是全身健康的重要组成部分，是维系和提高生命质量的牙齿保健相关图书重要因素。现代研究证明，牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不仅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，为身体提供充足的营养；口腔健康不仅使人口齿清爽，尽情表达自己的意愿，自由地与人交流；还能避免和减少“病毒感染”和冠心病、糖尿病、胃病、新生儿低体重等病症的发生。所以，口腔健康使人活的更健康，更愉快，更长寿。

　　30岁：牙齿开始变色。——牙釉质变薄

　　40岁：牙齿开始轻微松动，引起变形，出现缝隙。——牙床开始萎缩——原有珐琅质开始腐化

　　50岁：牙齿变得易碎，易感染而损坏。

　　细心保护方法：

　　(1)正确刷牙和使用牙缝拉线清除牙垢。

　　(2)每年两次看牙医，进行检查和清洗。

　　(3)选择脱色、粘结或镶嵌瓷牙。

　　(4)对已经发生变化的牙齿补镶或整形。